Erkaklarda jinsiy qo'zg'alish murakkab jarayondir. Bunga tashqi ma'lumotlarni qayta ishlash (kuchli jinsiy aloqa ko'rgan va eshitadigan narsalar), jinsiy aloqaga psixologik tayyorlik, zavqni kutish va tananing darhol fiziologik reaktsiyasi kiradi. Bu jarayon yigitlarda qanday sodir bo'ladi va qanday qilib qo'zg'alishni tezlashtirish har bir ayol uchun foydalidir.
Hammasi qaerdan boshlanadi?
Qo'zg'alishning boshlanishi turli xil hissiy stimullar tomonidan qo'yiladi. Qizning hidi, uning o'pishlari va teginishlari, tashqi ko'rinishi (ayniqsa, kiyimsiz) miyada asab tizimi orqali jinsiy a'zolarga signal uzatuvchi markazlarni rag'batlantiradi.
Ushbu jarayonda gormonlar ishtirok etadi. Doktor Jon Bancroft, amerikalik seksolog va Kinsey Jinsiy tadqiqotlar institutining yarim kunlik 4-chi direktori, qondagi testosteron darajasi erkakning qo'zg'aluvchanlik darajasini belgilaydi, deb ta'kidlaydi. Ushbu xulosa tadqiqot natijasida qilingan bo'lib, uning natijalari Endokrinologiya jurnalida "Jinsiy qo'zg'alish endokrinologiyasi" maqolasida nashr etilgan.
Natijada erektsiya paydo bo'ladi. Bu jinsiy olatni kavernöz jismlarini qon bilan to'ldirishdir. Mushaklar qisqaradi va venoz chiqishi oldini oladi, buning natijasida jinsiy olatni qattiqlashadi, kattalashadi (o'rtacha 3-4 marta) va pulsatsiya seziladi. Ko'pincha bunday reaktsiya jinsiy stimulyatsiyadan keyin bir necha soniya ichida sodir bo'ladi. Qizig'i shundaki, oldingi o'yin paytida erektsiya zaiflashishi va yana kuchayishi mumkin - bu mutlaqo normaldir.
British Journal of Urology International 20 ming erkak oʻrtasida oʻtkazilgan tadqiqotni eʼlon qildi. Ularning jinsiy a'zolarining o'lchamlari o'lchandi. Butun dunyodan erkaklar ishtirok etishdi. Natijada, tinch holatda jinsiy olatni o'rtacha hajmi 9, 16 sm, erektsiya paytida esa 13, 12 sm ekanligi ma'lum bo'ldi.
Ereksiyaning uch turi mavjud. Ulardan biri - tungi (spontan) - jinsiy ohanglarsiz sodir bo'ladi. Qolgan ikkitasi erkaklarda jinsiy qo'zg'alish bilan birga keladi.
Psixogen (yoki psixologik) - miyadagi markazlarning qo'zg'alishi fonida yuzaga keladi. Nerv impulslari orqa miyaga, so'ngra nervlar bo'ylab reproduktiv tizimga uzatiladi.
Refleks - jinsiy olatni tegizish natijasida paydo bo'ladi. Ushbu organ ko'plab nerv uchlariga ega va uning terisi juda sezgir bo'lgani uchun, hatto engil teginish ham jinsiy olatni tirnash xususiyati va qon oqimiga olib kelishi mumkin.
Ereksiyadan tashqari, erkakning yurak urishi tezlashadi, nafas olish tezlashadi va qon bosimi ko'tariladi (aholining yarmida bo'lgani kabi). Skrotum qalinlashadi va zichroq bo'lishi mumkin, moyaklar ko'tariladi. Yuqori tana biroz qizil rangga aylanadi. Kanal orqali sperma o'tishini osonlashtiradigan moylash suyuqligi chiqariladi.
Erkaklarni nima qo'zg'atadi?
Chiroyli rasmga qo'shimcha ravishda (yalang'och ayol yoki dantelli ichki kiyim kiygan, raqsga tushish, behayo yolg'on gapirish va hokazo) oldingi o'yin katta rol o'ynaydi. Erkaklar ham qo'zg'alishni iloji boricha kuchli qilish uchun kerak. Qiz uchun yigitni yoqishning eng ishonchli usuli uning nozik joylarini rag'batlantirishdir. Bularga quyidagilar kiradi:
- Bosh, bo'yin va ko'krak;
- Qorin (ayniqsa pastki qismi) va orqa;
- Jinsiy organlar va uning atrofidagi joylar.
Oldin o'yin ko'p hollarda o'pish bilan boshlanadi. Qizning ehtirosli o'pishi allaqachon erektsiyaga olib kelishi va yigitni to'g'ri kayfiyatga keltirishi mumkin. Dudoqlarda ko'plab nerv uchlari mavjud, bundan tashqari, u sherigining jinsiyligini his qiladi va yaqinlashib kelayotgan jinsiy aloqani kutadi. Bu vaqtda oksipital sohani qo'llaringiz bilan silash mumkin, bu joy ham juda sezgir. Ko'p erkaklar quloqlarini o'pish va tishlashda buni yoqtirishadi, ammo bu bilan ehtiyot bo'lish kerak, chunki bu jarayonni mutlaqo yoqtirmaydiganlar ham bor.
Qorinning pastki qismi og'iz orqali jinsiy aloqa qilishdan oldin (kindikdan pastga) erkalash uchun ajoyib joydir. Orqa erotik massaj uchun javob beradi. Aytgancha, bu nafaqat qo'llaringiz bilan, balki lablaringiz, sochlaringiz va yalang'och ko'krak bilan ham amalga oshirilishi mumkin.
Jinsiy organlar bilan hamma narsa aniq - bu sohadagi har qanday harakatlar mamnuniyat bilan qabul qilinadi va erkaklarda jinsiy qo'zg'alishga sabab bo'ladi. Siz to'satdan harakatlardan ehtiyot bo'lishingiz kerak, yigitlar o'z qadr-qimmatining xavfsizligi uchun qo'rqishlari mumkin. Blowjob, qo'lda texnikalar - bularning barchasi sherikning xohishini maksimal darajada oshiradi. Yaqin atrofdagi joylarga qo'llaringiz bilan silash mumkin bo'lgan ichki sonlar kiradi.
Kuchli jinsiy aloqa vakillari juda tez hayajonlanadilar. Ammo ularga jinsiy aloqadan keyin dam olish va to'liq tiklanish uchun ayollarga qaraganda ko'proq vaqt kerak (bir necha soatdan bir kungacha), chunki bu jarayon ulardan ko'p energiya oladi. Shuning uchun, takroriy jinsiy qo'zg'alish hamma erkaklar uchun tez sodir bo'lmasligi mumkin va bunga tushunish bilan munosabatda bo'lish kerak.
Erkaklarda jinsiy qo'zg'alish
Siz uchun jinsiy jozibador bo'lgan sherikni ko'rganingizda, siz avval psixologik, keyin esa jismonan hayajonlanasiz. Ammo bu qanday sodir bo'lishi ko'pchilik uchun kam ma'lum bo'lgan savol. Ilm nima deydi? U qo'zg'alishni fiziologik jinsiy javob deb hisoblaydi.
To'g'rirog'i, uning birinchi bosqichi. Ya'ni, butun bir qator jarayonlar. Ularda gender farqlari yo'q: nafas olish va yurak urish tezligining oshishi, mushaklarning kuchlanishining ko'rinishi, qon bosimining oshishi, tuprikning ko'payishi, ko'z qorachig'ining kengayishi, qizarish va g'ozlar paydo bo'lishi, shuningdek, ko'krak qafasining erektsiyasi.
Jinsiy qo'zg'alish bilan, psixologik xatti-harakatlar, qarash va ovoz o'zgaradi. Bu organizmga dori kabi ta'sir ko'rsatadigan gormonlarning qonga chiqishi bilan bog'liq. Erkaklarda, yuqoridagilardan tashqari, jinsiy olatni erektsiyasi, skrotumning pubisga ko'tarilishi, uning shishishi va qalinlashishi, shuningdek, boshni moylash uchun pre-eyakulyatsiya ajralib chiqadi.
Ayollarda qo'shimcha moylash, yupqalash yoki aksincha, katta labiyaning kattalashishi (ayolning tug'ilgan yoki tug'maganligiga qarab), klitoral erektsiya, bachadonning ko'tarilishi va kattalashishi, pubosakral mushaklarning kuchlanishi va kuchayishi sodir bo'ladi. vagina uzunligi.
Aytgancha, agar erkaklarda terining qizarishi kamdan-kam hollarda kuzatilsa, ayollarda qonning shoshilishi nafaqat klitoris va labiyaga, balki ko'krak va orqaga ham sodir bo'ladi. Ba'zi ayollarda bu qizarish shunchalik sezilarliki, orgazm paytida va undan keyin ko'krak qafasi orasidagi elka va bo'yin hatto qizil rangga aylanishi mumkin.
Nima uchun juda ko'p reaktsiyalar bor? Ular jinsiy a'zolarning yuqori sezuvchanligiga erishish va jinsiy reaktsiyalar siklining ikkinchi bosqichiga - jinsiy aloqaga tayyor bo'lish uchun tananing bajaradigan qon oqimi bilan bog'liq. Qo'zg'alish fazasidan keyin: plato fazasi (jinsiy aloqa), orgazm fazasi va jinsiy reaktsiyalarning tugallanish bosqichi mavjud.
Qo'zg'alish bosqichi sodir bo'lmasligi mumkin. Bu ko'pincha psixologik emas, balki jismoniy muammodir. Erektil disfunktsiya (iktidarsizlik) - bu erektsiya kuchi jinsiy aloqa uchun etarli bo'lmagan buzilishdir. Jinsiy ojizlikning uch turi mavjud: psixologik, organik va aralash.
Ko'pgina erkaklarda erektil disfunktsiya turli kasalliklar tufayli organik shakl bilan bog'liq. Buning eng keng tarqalgan sabablari yurak-qon tomir kasalliklari, diabet va gormonal kasalliklardir. Organlarni qon bilan ta'minlash sifati va gormonal darajalar buziladi.
Ba'zi kasalliklar, yomon odatlar, ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish, ayniqsa markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi va harakatsiz turmush tarzi bilan tos a'zolariga qon oqimi zaiflashadi, shuning uchun erkakda jinsiy qo'zg'alishning asosiy reaktsiyasi sodir bo'lmaydi - kavernöz jismlarni qon bilan to'ldirish.
Giyohvand moddalar, spirtli ichimliklar va chekish nafaqat jismoniy, balki psixologik holatga ham ta'sir qiladi, shuning uchun iktidarsizlik organik shakldan aralash shaklga o'tadi. Siz bu vaziyatni kechiktira olmaysiz, dastlab uni osongina tuzatish mumkin. Urolog yoki jinsiy terapevtga murojaat qilishingiz kerak.
Erkaklar orgazmga erishishdan ko'ra ko'proq jinsiy aloqada bo'lishadi. Uzoq muddatli abstinatsiya umuman tanaga va ayniqsa jinsiy a'zolarga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Ayollarning sevimli shiori "biz sizni hayajonlantiramiz va sizga ruxsat bermaymiz" me'yorida yaxshi - bunday o'yin-kulgidan ortiqcha foydalanmaslik kerak. Jinsiy norozilik nafaqat jismoniy, balki ruhiy salomatlikka ham jiddiy ta'sir qiladi. Erkak asabiylashadi, g'azablanadi, asabiylashadi. Muntazam orgazm tananing normal ishlashi uchun muhim shartdir. Va uni qanday olishda deyarli farq yo'q - jinsiy aloqa yoki onanizm paytida.